Αναπνέω, άρα Υπάρχω

Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες και χαλαρώστε. Νιώστε τον αέρα να έρχεται από τα ρουθούνια να κατεβαίνει και να γεμίζει τους πνεύμονες, νιώστε την ενέργειά του να προχωράει και να γεμίζει την κοιλιά και τα πόδια και δείτε τον κατόπιν να παίρνει την αντίθετη κατεύθυνση και να περνά έξω από το στόμα. Επαναλάβετέ το μερικές φορές. Εστιαστείτε στην αναπνοή σας. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο από τη λειτουργία της αναπνοής. Εισπνοή και εκπνοή. Σας αφήνουμε μ’ αυτόν τον τρόπο να δείτε λίγο μέσα σας. Παρακολουθώντας την αναπνοή σας, παρακολουθώντας την εισπνοή και την εκπνοή, μπορείτε να αντληθείτε και την κίνηση της ενέργειας. Όλη σας η ζωή συνοψίζεται σε μία εισπνοή και μια εκπνοή.

«Εγώ είμαι η αναπνοή μου.» Αφήστε αυτή την αναγνώριση να σας ελευθερώσει. Αναπνέω άρα υπάρχω. Η κυκλοφορία της ενέργειας. Αυτό που εσείς εισπνέετε και εκπνέετε σαν αέρα, στα δικά μας πεδία γίνεται με την εισπνοή και την εκπνοή της ενέργειας. Μήπως φαντάζεστε ότι στα δικά μας πεδία δεν αναπνέουμε; Γίνεται μ’ ένα τρόπο πιο λεπτεπίλεπτο φυσικά, αλλά δεν υπάρχει μορφή στο σύμπαν που να μην ακολουθεί τη διαδικασία της εισπνοής και της εκπνοής. Είμαστε εδώ λοιπόν, για να συνεχίσουμε τη δουλειά που ξεκινήσαμε δύο βδομάδες πριν για την ανακάλυψη της εσωτερικής ταυτότητας. Σκέφτομαι άρα υπάρχω; Ομολογώ άρα υπάρχω; Επιβεβαιώνω την ύπαρξή μου μέσα από δηλώσεις; Είναι τόσο πολλά τα moto που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς! Ωστόσο η ταυτότητά σας είναι η αναπνοή σας και σ’ αυτό θα επικεντρωθούμε σήμερα. Δεν είστε εδώ βέβαια για να κάνουμε ασκήσεις αναπνοής. Θα ήταν καλό όμως, όσοι βρίσκεστε σήμερα εδώ, να εστιάσετε περισσότερο το επόμενο διάστημα στην αναπνοή σας, να εμπιστευτείτε τη διαδικασία της αναπνοής, η οποία γίνεται αυτόματα. Όταν προσπαθείτε να την ελέγξετε, μπερδεύεστε λίγο. Παρακολουθείστε την αναπνοή σας, αυτό είστε, μία διαρκής κίνηση της ενέργειας. Και η αντίληψή σας ακόμα ακολουθεί τη δυναμική αυτής της ροής. Έχουμε να πούμε πολλά πάρα πολλά σ’ αυτή την ομάδα. Έρχεστε, φεύγετε, αποφασίζετε να ξαναέρθετε ή όχι. Ο καθένας παίρνει αυτό που χρειάζεται και συνεχίζει το δρόμο του. Δεν υπάρχουν δεσμά, δεν υπάρχουν δεσμεύσεις. Συμμετέχοντας σ’ αυτή την ομάδα, όπως και στις υπόλοιπες άλλωστε, χρειάζεται να θυμάστε ότι είστε ελεύθεροι. Δεν μπορείτε να προσεγγίσετε τον εαυτό σας, τον πραγματικό σας εαυτό, αν δεν δεχτείτε στην καρδιά σας ότι είστε ελεύθεροι. Και ίσως αυτή είναι μία πολύ δύσκολη αναγνώριση. Είναι πολύ δύσκολο κανείς να πάψει να ρίχνει τις ευθύνες όσων του συμβαίνουν στους υπόλοιπους ή στη κακή του μοίρα και να αναλάβει τα ηνία της ύπαρξής του. «Μα Κρύων, Ηλία, Δάσκαλε, μπορούμε πραγματικά να κρατήσουμε τα ηνία της ύπαρξής μας; Πού το λέει αυτό; Ποιος το λέει αυτό;» Σας το λέμε όλοι τώρα πια. Είστε αυθύπαρκτες οντότητες, δέσμιοι μόνο των δικών σας αντιλήψεων. Κανένας ποτέ δεν θέλησε να σας δεσμεύσει, κανένας ποτέ δεν βάλθηκε να σας βλάψει, κανένας ποτέ, κανένας θεός, δεν επιθύμησε ποτέ να σας περιορίσει, έτσι όπως περιορίζετε εσείς τον εαυτό σας. Μέσα από τη δουλειά που κάνουμε λοιπόν, ο στόχος είναι να κατανοήσετε πραγματικά πόσο ελεύθεροι είστε και να δουλέψετε με την ελευθερία σας. Να συνειδητοποιήσετε πόσο ελεύθεροι είστε. Όταν το συνειδητοποιήσετε αυτό, θα είναι πολύ εύκολο να αντιληφθείτε και το μέγεθος αυτού που είστε. Βλέπετε, για να νιώσετε ελεύθεροι, δεν αρκεί να σας πει κάποιος «Ξέρετε, εσείς είστε ο Χριστός στη γη. Εσείς είστε ο θεός στη γη». Και να σας το πει δεν θα το κατανοήσετε. Δεν μπορείτε να ανοίξετε αρκετά την καρδιά σας, για να το δεχτεί. Είναι πάρα πολλές ακόμα οι περιοριστικές αντιλήψεις που σφίγγουν τον λαιμό σας. Σας πνίγουν. Και δεν χρησιμοποιούμε τυχαία αυτή την έκφραση, γιατί στο κέντρο του λαιμού σας εδρεύει η ελεύθερη έκφραση. Αυτό είναι το κέντρο μέσα απ’ το οποίο εκφράζεστε και αυτή την έκφραση την έχετε περιορίσει οικειοθελώς, μόνο και μόνο για να μπορέσετε να παίξετε τα σενάριά σας στο γήινο παιχνίδι, σ’ αυτό το μεγάλο θέατρο που ονομάζουμε Γη.

Θα σας ζητήσουμε, να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την αναπνοή σας μέχρι το τέλος αυτής της συνεδρίας. Συνεχίστε πολύ χαλαρά να παίρνετε βαθιές ανάσες. Χαλαρά. Αφήστε ένα κομμάτι του εαυτού σας στο πίσω μέρος του μυαλού σας, να ακούγεται η φωνή της Άννας που σας μιλά, κι εσείς ασχοληθείτε με το να παρακολουθείτε την αναπνοή. Είναι ιερή η αναπνοή σας.

Θα σας ζητήσουμε νοερά να σχηματίσετε ένα κύκλο, με κλειστά τα μάτια. Οραματιστείτε τον εαυτό σας σε ένα κύκλο με όλους τους υπόλοιπους της ομάδας με κλειστά τα μάτια. Είναι δύσκολο να φανταστείτε τον εαυτό σας με κλειστά τα μάτια στα εσωτερικά πεδία. Είναι αλήθεια. Δοκιμάστε όμως να το κάνετε. Στέκεστε λοιπόν σ’ ένα κύκλο με τα μάτια κλειστά και αρχίζετε σιγά-σιγά να περιστρέφεστε δεξιόστροφα. Προς το δεξί σας χέρι κινείται η ενέργεια στον κύκλο, σαν να χορεύετε ένα κυκλικό χορό. Περιστρέφεστε όλο και πιο γρήγορα, όλο και πιο γρήγορα και τα μάτια σας είναι κλειστά. Τα χρώματά σας, οι ενέργειές σας, τα αρώματά σας έχουν σχηματίσει μία αλυσίδα φωτός και χρώματος, μία διαρκή ροή. Αν τώρα δείτε τον εαυτό σας να ανοίγει τα μάτια, τι θα δει; Θα δει ένα συνονθύλευμα ενεργειών να κινείται. Είναι όλα μπερδεμένα. Σ’ αυτή τη ροή είστε όλοι μαζί. Θα σας παρακαλέσουμε να κλείσετε τα πόδια σας στο ύψος των αστραγάλων. Σταυρώστε τα.

Η ανακάλυψη της εσωτερικής ταυτότητας έχει αρχίσει λοιπόν και θέλουμε να επιτρέψετε στις ενέργειές μας να έρθουν στον κύκλο σας. Αφήστε την ενέργεια του Κρύων της Μαγνητικής Υπηρεσίας, του Ηλία, του Κουτχούμι, του Σαιν Ζερμαίν… του Ηλία, του Μέτατρον, όλων των αγγέλων που έχετε κοντά σας. Αφήστε τις ενέργειές τους να έρθουν και να σας τυλίξουν, να περάσουν ανάμεσά σας, να σας χαϊδέψουν το κεφάλι, τα πόδια, να καθίσουν στην αγκαλιά σας. Αφήστε μας να σας αγγίξουμε και να σας αγκαλιάσουμε. Είμαστε εδώ. Εμείς κι εσείς μαζί.

Στο κέντρο του κύκλου σας στέκεται ο Δάσκαλος Μορύα κρατώντας στο χέρι ένα στεφάνι· ένα χρυσό στεφάνι από φως. Έρχεται στον καθένα και την καθεμιά σας και το ακουμπά στο κέντρο της κεφαλής. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει την ενέργεια αυτού του φωτοστέφανου. Δεν βρίσκεται κατά λάθος ο Μορύα εδώ. Αυτό το φωτοστέφανο είναι ένα δαχτυλίδι που σας συνδέει μαζί του, μ’ ένα τρόπο βέβαια που δεν είχατε ποτέ φανταστεί. Συνδέει το έβδομο τσάκρα σας με την πρώτη ακτίνα της Θέλησης, της Πίστης και της Δύναμης. Είναι αυτό που χρειάζεστε όλοι σας, έτσι δεν είναι; Ερχόμαστε να παραθέσουμε το εξής: Πιστεύετε ότι είστε κάποιοι που δεν γνωρίζετε. Αυτός άλλωστε είναι και ο λόγος που βρίσκεστε εδώ σήμερα, το να ανακαλύψετε την εσωτερική σας ταυτότητα, να συνειδητοποιήσετε το ποιοι και ποιες είστε. Από την άλλη όμως έρχεστε να διαπιστώσετε, ότι εσείς δημιουργείτε. Ποιος είναι ο δημιουργός… ποιος είναι ο δημιουργός θεός στη Γη; Εσείς. Έτσι, το να συνειδητοποιήσετε ποιοι είστε πραγματικά, συνεπάγεται το να αναγνωρίσετε τη δύναμή σας για εκδήλωση. Μπορείτε να βρείτε αυτό που είστε, να το ανακαλύψετε, όταν επιτρέψετε στον εαυτό σας να αντιληφθεί ότι μπορείτε να δημιουργήσετε. Μέχρι τότε η πραγματική σας ταυτότητα θα μένει κρυμμένη από τα μάτια σας. Θα δημιουργείτε μεν στη Γη, θα συμμετέχετε στο γήινο παιχνίδι αλλά θα το κάνετε χωρίς συνειδητή επίγνωση. Θα το κάνετε, επειδή βρίσκεστε στη Γη και δεν έχετε τίποτα καλύτερο να κάνετε. Γιατί ίσως η ζωή είναι πολύ βαρετή όταν δεν δημιουργείτε κάτι. Δεν θα έχετε μπει όμως σ’ αυτή τη συνειδητή διαδικασία του δημιουργού αρκετά βαθιά. Έτσι μιλάμε εδώ και τόση ώρα για δημιουργία -για συνειδητή δημιουργία -και για την ανάγκη της ελεύθερης έκφρασης, για το ότι είστε θεοί στη γη κι εσείς περιμένετε ακόμα να σας δείξουμε, το πώς θα το συνειδητοποιήσετε αυτό. Πιστεύω, θέλω, πρέπει. Ποια λέξη από τις τρεις δεν ταιριάζει με τις υπόλοιπες; Ένα μικρό κουίζ για σας. Το πρέπει! Το πρέπει δεν είναι ρήμα. Το πρέπει είναι ένα εμπόδιο. Σε λίγο θ’ αρχίσουμε να γινόμαστε πολύ ανατρεπτικοί και δεν το κάνουμε χωρίς λόγο, θα χρειαστεί όμως να το αντέξετε. Μερικές φορές πρέπει να μπει το μαχαίρι πολύ βαθιά στο κόκαλο, για να έρθει η θεραπεία στην ψυχή. Και το μαχαίρι αυτό θα το βάλει ο Μορύα, που βρίσκεται εδώ ακριβώς για να σας βοηθήσει να αδράξετε τη δική σας δύναμη, να αδράξετε τα ηνία της ύπαρξής σας στα χέρια σας και ν’ αρχίσετε να δουλεύετε μ’ αυτό που είστε. Φέρτε μπροστά σας ένα πετραχήλι και φορέστε το. Οραματιστείτε τον εαυτό σας να φορά ένα πετραχήλι. «Λαγοί με πετραχήλια» είναι μια αγαπημένη έκφραση της Άννας. Αυτό το πετραχήλι όμως είναι διαφορετικό. Αφήστε το να καλύψει όλη τη μπροστινή πλευρά του σώματός σας και να φτάσει μέχρι τα πόδια. Δείχνει την ιερότητά σας αυτό το πετραχήλι, δείχνει αυτό που είστε αυτό το πετραχήλι. Κάθε φορά που θέλετε να τιμήσετε το Πνεύμα μέσα σας, να οραματίζεστε τον εαυτό σας να φορά ένα ροζ πετραχήλι, ροζ με μενεξεδένιες ανταύγειες. Κάποιες φορές μπορούν να προστίθενται και άλλα χρώματα. Είναι ένας πολύ ισχυρός οραματισμός, πιστέψτε το, που μπορεί να σας βοηθήσει να συνδυάσετε τη λέξη ιερότητα με την λέξη εαυτός και να σας βοηθήσει να τιμήσετε αρκετά αυτό που είστε. Ένας ιερέας στην χριστιανική πίστη, της χριστιανικής εκκλησίας, μπορεί να τελέσει τα μυστήριά του όταν φορά το πετραχήλι. Καταλαβαίνετε λοιπόν τις συνδέσεις που υπάρχουν. Ζητήστε να σας δοθεί και θα σας δοθεί. Ήρθατε χωρίς σκοπό σήμερα. Ήρθατε να παίξετε με το Πνεύμα και να μάθετε για τον εαυτό σας χωρίς συγκεκριμένο σκοπό, κάποιοι λιγότερο, κάποιοι περισσότερο. Ε ί σ τ ε αρκετά όμως. Ε ί σ τ ε αρκετά. Θα σας ζητήσουμε να μαζέψετε την ενέργειά σας, να συγκεντρωθείτε. Διατηρήστε τα πόδια ενωμένα στους αστραγάλους και θα κάνουμε την εξής ενεργειακή άσκηση: θα στέκεστε σε κάθε κέντρο από τα εφτά του σώματός σας και θα το οραματίζεστε να εκφωνεί: « Ε γ ώ Ε ί μ α ι » .

Θ’ αρχίσουμε από τη βάση, από το τσάκρα της βάσης, που βρίσκεται ανάμεσα στις ρίζες των ποδιών. Μπορείτε να το δείτε με κόκκινο χρώμα και αν είναι κάποιο άλλο χρώμα που σας έρχεται, που οραματίζεστε αυτή τη στιγμή, μπορείτε να το αφήσετε. Για όσους δυσκολεύονται να έχουν κάποια προσωπική αίσθηση: μπορούν να κρατήσουν το κόκκινο χρώμα.

Είναι μία δίνη το πρώτο τσάκρα, μία δίνη προς τα κάτω, με το ανοιχτό στόμιο προς τα κάτω. Οραματιστείτε το να αναπνέει και να εκφωνεί κατά τη εκπνοή «Εγώ Είμαι». Αφού το επαναλάβετε δυο-τρεις φορές θα το πείτε όλοι μεγαλόφωνα επίσης οραματιζόμενοι πάντα το πρώτο τσάκρα να εκφωνεί «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » .

Όλοι μαζί: Ε γ ώ Ε ί μ α ι .

Ελάτε στο δεύτερο τσάκρα, δυο-τρία εκατοστά κάτω από τον αφαλό. Μπορείτε να το οραματιστείτε με ένα όμορφο πορτοκαλί χρώμα. Μπορείτε να δείτε και μερικές κίτρινες ακτίνες μέσα στο όμορφο πορτοκαλί. Αφήστε το κι αυτό ν’ αναπνεύσει. Παρακολουθείστε το να εισπνέει και να εκπνέει. Σε κάθε εκπνοή εκφωνεί το « Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . [Παύση] Πολύ ωραία. Και τώρα, όλοι μαζί εκφωνείστε μεγαλόφωνα μέσα από το δεύτερο τσάκρα «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . Μη διστάζετε να μιλήσετε δυνατά, να πείτε τον ήχο σας. Είναι πολύ σημαντικός ο δικός σας ήχος.

[Παύση] Ας προχωρήσουμε… Ας προχωρήσουμε στο ηλιακό πλέγμα. Μπορείτε να το δείτε μ’ ένα λαμπερό, κίτρινο χρώμα. Ένας τροχός που στροβιλίζεται διαρκώς. Εισπνέει και εκπνέει ρυθμικά. Σε κάθε εκπνοή φωνάζει «Εγώ Είμαι». Είναι πολύ σημαντικό να επιτρέψετε στον εαυτό σας να νιώσει την εισπνοή και την εκπνοή του τσάκρα. Και τώρα όλοι μαζί εκφωνείστε μέσα από το τσάκρα του τρίτου κέντρου «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . Να θυμόσαστε ότι ο ήχος σας είναι ιερός, η φωνή σας είναι ιερή.

[Παύση] Ας έρθουμε στο τσάκρα της καρδιάς. Πάλλεται, δονείται ρυθμικά. Παρακολουθείστε το να εισπνέει και να εκπνέει την ενέργεια της ζωής. Σε κάθε εκπνοή λέει «Εγώ Είμαι». Όλοι μαζί εκφωνείστε μέσα από το τσάκρα της καρδιάς «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . Ακούμε την καρδιά κάποιων να ζητά βοήθεια. Είναι η καρδιά σας που ζητά ν’ ανοίξει. Επιτρέψτε της ν’ ανοίξει. Πείτε « Δ η λ ώ ν ω τ η ν π ρ ό θ ε σ ή μ ο υ ν ’ α ν ο ί ξ ε ι η κ α ρ δ ι ά μ ο υ κ α ι τ ο σ υ ν δ η μ ι ο υ ρ γ ώ α υ τ ό μ ε τ ο Π ν ε ύ μ α κ α ι α ν α λ α μ β ά ν ω τ η ν ε υ θ ύ ν η τ η ς σ υ ν δ η μ ι ο υ ρ γ ί α ς μ ο υ . Ε γ ώ Ε ί μ α ι . » «Και έτσι είναι», θα σας απαντήσουμε.

[Παύση] Ας πάμε στο τσάκρα του λαιμού. Νιώστε το να εισπνέει και να εκπνέει, νιώστε την ενέργεια να το διαπερνά. Σε κάθε εκπνοή εκφέρει το «Εγώ Είμαι». Ένα όμορφο μπλε γαλάζιο χρώμα. Όλοι μαζί μέσα από το τσάκρα του λαιμού εκφωνείστε το «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . [Παύση] Ερχόμαστε στο τρίτο μάτι, στο τσάκρα ανάμεσα στα φρύδια. Από τις δύο πλευρές από τα κέντρα των αυτιών εισρέει και εκρέει αρκετή ενέργεια, όμως χρειάζεται να εστιαστείτε εκεί, ανάμεσα στα φρύδια. Δείτε το έκτο τσάκρα να εισπνέει και να εκπνέει ρυθμικά σ’ ένα όμορφο μενεξεδί χρώμα. Μπορείτε να το αφήσετε να πάρει αρκετές ανταύγειες λιλά, απαλό βιολετί, βαθύ μοβ. Πλουτίστε το με αρκετούς χρωματικούς τόνους. Εστιαστείτε στην εισπνοή και την εκπνοή του. Κάθε φορά που εκπνέει λέει «Εγώ Είμαι». Και όλοι μαζί μέσα από το έκτο τσάκρα ανάμεσα στα φρύδια εκφωνείτε το «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . [Παύση] Ας έρθουμε τέλος στο τσάκρα της κεφαλής, το έβδομο τσάκρα. Ένας δίσκος που κοιτά προς τα πάνω. Παρακολουθείστε την εισπνοή και την εκπνοή του. Παρακολουθείστε το να εκπέμπει σε κάθε εκπνοή το «Εγώ Είμαι». Συγκεντρώστε την ενέργειά σας και όλοι μαζί μέσα από το τσάκρα της κεφαλής, το έβδομο τσάκρα εκφωνείστε το «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . Μπορείτε να νιώσετε έντονες τις ενέργειες να κινούνται. [Παύση] Και τώρα δείτε όλα τα κέντρα μαζί, οραματιστείτε και τα εφτά κέντρα να εισπνέουν και να εκπνέουν ταυτόχρονα. Ένας ζωντανός οργανισμός, ένα ενιαίο ζωντανό σύμβολο. Εισπνέουν και εκπνέουν εκφωνώντας όλα μαζί συντονισμένα το «Εγώ Είμαι». Πάρτε λίγο χρόνο για να το νιώσετε αυτό. Και όλοι μαζί, μέσα από όλα τα τσάκρα μαζί εκφωνείστε «Ε γ ώ Ε ί μ α ι » . Θα σας ζητήσουμε, όσοι από σας πρόκειται να συνεχίσουν σ’ αυτή την ομάδα, να κάνουν αυτή την άσκηση μία φορά την ημέρα μέχρι το επόμενο Σάββατο, παρακολουθώντας την ενέργεια, παρακολουθώντας την κίνησή της μέσα και έξω. Μπορεί να σας πάει πολύ βαθιά αυτή η άσκηση. Περισσότερο απ’ όλα όμως, μπορεί να σας δώσει να καταλάβετε, να νιώσετε βαθύτερα, τι σημαίνει «Εγώ Είμαι».

Ε ί σ τ ε , δεν χρειάζεται κανένας να σας επιβεβαιώσει αυτό που είστε. Πόσο έχετε γεμίσει τον εαυτό σας με σκουπίδια, πόσο έχετε επιτρέψει τα σκουπίδια να σας πνίξουν! Επιτρέπετε στις εκπορεύσεις του συλλογικού να παρεισφρήσουν στην ενέργειά σας και να σας μπερδέψουν. Δεν το κάνει κανείς αυτό για σας επιθετικά, το κάνετε εσείς στον εαυτό σας. Και μπορεί να έχετε ένα συγκεκριμένο σκοπό γι’ αυτό-το κάνετε για να μπορέσετε να ξεδιπλώσετε το γήινο παιχνίδι σας-από τη στιγμή όμως που ανακαλείτε τις μνήμες σας και ζητάτε να θυμηθείτε ποιοι είστε, χρειάζεται να ελέγξετε επίσης την κίνηση της ενέργειας στο σώμα σας. Ε ί σ τ ε ε σ ε ί ς κ α ι κ α ν έ ν α ς ά λ λ ο ς ε κ τ ό ς α π ό σ α ς . Από τα πέλματα τω ποδιών αφήστε δύο χρυσές ίνες να κατέβουν προς το κέντρο της Γης. Έχει κινηθεί αρκετή ενέργεια, μπορείτε να την δείτε να ρέει προς το κέντρο της γης σαν ένα ποτάμι, σαν ένας καταρράκτης. Αυτό που δεν καταλαβαίνετε είναι ότι είστε ήδη εκεί. Έχετε επιτύχει ήδη τον στόχο σας. Μην γελιέστε, μην ξεχνιέστε, έχετε ήδη επιτύχει τον στόχο που θέλετε να φτάσετε. Όταν στέκεστε στο Εγώ Είμαι, είστε ταυτισμένοι με τον στόχο. Το ταξίδι της αυτογνωσίας δεν είναι πολύ μακρινό, ξέρετε. Το κάνετε να φαίνεται μακρινό, επειδή επιλέγετε την γήινη εμπειρία. Ουσιαστικά, ο τ ο ξ ό τ η ς κ α ι ο σ τ ό χ ο ς ε ί ν α ι έ ν α κ α ι τ ο α υ τ ό . Ο σ τ ό χ ο ς ε ί σ τ ε ε σ ε ί ς κ α ι Ε σ ε ί ς Ε ί σ τ ε . « Ε γ ώ Ε ί μ α ι » ο σ τ ό χ ο ς . Αυτός είναι ο τρόπος άλλωστε για να επιτύχετε οτιδήποτε στη ζωή σας: Ε γ ώ Ε ί μ α ι ο σ τ ό χ ο ς . Ε γ ώ Ε ί μ α ι ο τ ο ξ ό τ η ς , Ε γ ώ Ε ί μ α ι τ ο β έ λ ο ς .

Στις πολεμικές τέχνες της Ανατολής διδάσκονταν κατεξοχήν η ταύτιση με το στόχο, σαν η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να μπορεί να επιτύχει κανείς διάνα στη βολή του. Αυτό είναι, αυτό ισχύει. Έτσι να κάνετε σ’ οποιοδήποτε επίπεδο κι αν δουλεύετε, είτε εργάζεστε στο φυσικό πεδίο για τις καθημερινές σας ασχολίες, είτε στα εσωτερικά πεδία για τις πνευματικές σας επιδιώξεις. Ο τρόπος για να κατακτήσετε οποιοδήποτε πεδίο ύπαρξης είναι να ταυτιστείτε μ’ αυτό. Πιο ξεκάθαρα δεν μπορούμε να σας το θέσουμε. Ο ίδιος ο φόβος σας να ταυτιστείτε με κάτι, είναι που σας κρατά μακριά από τον στόχο σας, άρα από τον εαυτό σας. Είπαμε πολλά… σ’ αυτά τα λίγα είπαμε πολλά. Χρειάζεστε χρόνο για να ερμηνεύσετε το καθετί και να το δείτε ενταγμένο στη δική σας προσωπική πορεία. Πάρτε όσο χρόνο επιθυμείτε. Μπορείτε να έχετε ό,τι ζητήσετε, αρκεί να συνειδητοποιήσετε ότι εσείς είστε ο δημιουργός, ο συνδημιουργός του με το Πνεύμα. Ζητάτε να γίνει το Θέλημα του Πατέρα, ζητάτε να εκδηλώσετε το Θέλημα της καρδιάς του Πατέρα και τότε θα δείτε το Θέλημά Του να πηγάζει απ’ τη δική σας καρδιά. Έτσι απλά είναι τα πράγματα, αρκεί να επιτρέψετε στον εαυτό σας να ελευθερωθεί απ’ όλες αυτές τις συνήθειες του παρελθόντος που σας κρατούν τόσο δέσμιους, τόσο δέσμιους μέσα σε κλουβιά που δεν είναι καν χρυσά.

Πετάξτε! Πετάξτε ψηλά και μακριά και μη σταματάτε να πετάτε, γιατί Ε σ ε ί ς Ε ί σ τ ε . Και έτσι είναι.

Αμήν.

[Ακολούθησε μοίρασμα εμπειριών και απαντήθηκαν ερωτήσεις] Ερωταπαντήσεις: Ερώτηση 1: Να ρωτήσω κάτι; Επειδή όντως ο ρόλος της αναπνοής είναι πάρα πολύ βασικός, δεδομένου ότι είναι γνωστό ότι έχουμε αλλάξει δόνηση, είναι καλό να έχουμε απλά τη βασική αναπνοή ή να χρησιμοποιούμε τα διάφορα είδη αναπνοών που έχουμε διαβάσει ενδεχομένως, επταφασικές, πραναγιάμα και τέτοια. Δηλαδή, πιστεύω ότι μάλλον επειδή έχουμε αλλάξει δόνηση πρέπει να χρησιμοποιούμε την απλή αναπνοή. Απλά δεν είμαι σίγουρη γι’ αυτό. Απάντηση:

Η πραναγιάμα είναι μία πολύ καλή πρακτική, όμως δεν είναι στο δικό σου χέρι το να την χρησιμοποιήσεις ή όχι, είναι απόφαση της ψυχής. Η χρήση των αναπνοών είναι απόφαση της ψυχής. Είναι σημαντικό αυτό που σας λέμε. Αποτελεί βασική προϋπόθεση η απόφαση της ψυχής για να προχωρήσει σε αναπνευστικές ασκήσεις και άλλου τύπου αναπνοές, προκειμένου να επιταχύνει την εξέλιξη του φυσικού φορέα της και της προσωπικότητας. Από κει και πέρα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε κάθε στιγμή, είναι να αναπνέετε. Να επιτρέπετε στον εαυτό σας να αναπνεύσει. Δεν χρειάζεται να επιβάλλετε ένα ρυθμό στον εαυτό σας ούτε ένα συγκεκριμένο τρόπο αναπνοής. Να είστε χαλαροί και να επιτρέπετε στον εαυτό σας να αναπνέει. Το σώμα σας γνωρίζει -και γνωρίζει καλά. Χρειάζεται λοιπόν να εμπιστευτείτε τη νοημοσύνη του σώματός σας και όλη την καθοδήγηση που έχετε σχετικά με αυτό.

Στη νέα δόνηση φυσικά οι ενέργειες που κινούνται είναι πολύ πιο λεπτοφυείς και συμπεριλαμβάνετε συνειδητά πολύ περισσότερες διαστάσεις. Μπορείτε να νιώσετε κάποιες στιγμές την κίνηση της αναπνοής σε πολλές διαφορετικές διαστάσεις. Μην αφήσετε αυτό να σας τρομάξει, είναι πολύ φυσικό. Είπαμε ότι σ’ αυτή τη νέα ενέργεια θ’ αρχίσετε να έχετε επίγνωση πολλών διαστάσεων, θα αντιλαμβάνεστε καλύτερα τον πολυδιαστασιακό σας εαυτό και την αναπνοή του. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παρεισφρήσετε σ’ αυτήν και να την τροποποιήσετε την αναπνοή, είτε του φυσικού σώματος είτε των εσωτερικών πεδίων. Απλά παρακολουθήστε και αφήστε το να γίνει με τον φυσικό τρόπο. Η αναπνοή σας παίζει μεγάλο ρόλο. Ξεκινώντας μιλήσαμε για τον τρόπο που εμείς αναπνέουμε. Μιλήσαμε για τον τρόπο που εμείς αναπνέουμε και σας δείξαμε τον τρόπο που κυλάει η ενέργεια. Μπαίνοντας και παρακολουθώντας την αναπνοή σας θα σας είναι κατόπιν πολύ πιο εύκολο να συνδεθείτε με τον πολυδιαστασιακό σας εαυτό, εσείς που δεν το έχετε κάνει ήδη. Και το πιο σημαντικό σε όλη αυτή την εργασία που κάναμε σήμερα, είναι ότι σας ανοίγει τον δρόμο για να συνειδητοποιήσετε την πραγματικότητα της διαρκούς ροής. Βλέπετε το σώμα σας, βλέπετε τη μορφή του σώματός σας, θεωρείτε ότι είναι μία στατική κατάσταση. Δεν είναι. Χρειάζεται να συνειδητοποιήσετε, ότι η ενέργεια ρέει διαρκώς και να καταλάβετε ότι εσείς μπορεί να βλέπετε στον καθρέφτη σας μια παγιωμένη μορφή αλλά δεν είσαστε παρά ένα ποτάμι που ρέει διαρκώς. Ο βασικός λόγος λοιπόν που μπήκαμε και κάναμε αυτές τις αναπνευστικές ασκήσεις, ήταν για να σας συντονίσουμε καλύτερα με τη ροή της ενέργειας. Όταν αρχίσετε να παρακολουθείτε την αναπνοή σας, όταν μπείτε περισσότερο σ’ αυτή τη διαδικασία και επιτρέψετε στον εαυτό σας να ανοίξει και να κάνει τις δικές του έρευνες, ας το πούμε έτσι, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν ήσαστε παρά μία διαρκής ροή της ενέργειας. Και τότε θα σας είναι πολύ πιο εύκολο ν’ αφήσετε να πέσουν ορισμένες περιοριστικές δομές και αντιλήψεις- προκαταλήψεις. Η ζωή σας είναι γεμάτη από τέτοια. Κάνοντας τις αναπνευστικές ασκήσεις όμως θα σας είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε μετά το απαραίτητο γκρέμισμα, να διαλύσετε αυτές τις μορφές, για να μπορέσετε πια να ελευθερώσετε χώρο μέσα σας, για την ανάπτυξη μιας εντελώς καινούριας δομής. Την γέννηση και την ανάπτυξη του νέου σας εαυτού. Έτσι δουλέψαμε σήμερα με την αναπνοή. Σας ευχαριστούμε που ήσασταν μαζί μας και σας ευχόμαστε ένα καλό απόγευμα. Και έτσι είναι.

Ερώτηση 2: Κάτι θέλω να πω εγώ. Στις θεραπευτικές τεχνικές λένε, να χρησιμοποιείτε ας πούμε τις βαθιές αναπνοές, για κάποιες ασθένειες είναι πολύ καλό. Λένε και το αντίθετο. Με έχουνε μπερδέψει γιατί λένε να κρατήσεις την αναπνοή… ο θεραπευόμενος να το κάνει. Ας πούμε, έχεις πόνους. Κάποιοι λένε, και αυτό ισχύει, ας πούμε γεννάει η γυναίκα και λένε να πάρεις πολύ βαθιές γρήγορες αναπνοές. Άλλες τεχνικές λένε το αντίθετο, να κρατήσεις, το αντίθετο. Με έχουνε μπερδέψει, δεν ξέρω ποιο είναι το πιο σωστό. Και το άλλο που διάβαζα στον Μελχισεδέκ, λέει ότι εμείς από την αρχή που γεννηθήκαμε δεν αναπνέουμε σωστά. Σωστή αναπνοή είναι από το πρώτο τσάκρα και έχει ένα ιδιαίτερο κανάλι και βγαίνει στο έβδομο. Αλλά όλοι αυτό το κάνουνε λάθος στην αναπνοή. Δεν ξέρω ποιος αναπνέει σωστά, μπορεί λίγοι γιόγκι, δεν ξέρω, να αναπνέουν σωστά.

Άννα: Μου λέει: «τα μισά της χιλιάδας πεντακόσια. Η γη είναι η γη και ο ουρανός είναι ο ουρανός. Αν θέλετε ν’ αφήσετε τη γη και να έρθετε στον ουρανό μπορείτε να το κάνετε κρατώντας την αναπνοή σας.» [Γέλια].

ΟΚ, μας δουλεύουνε. [Γέλια].

Μου λέει: «Πες της να μην σκοτίζεται για τέτοια πράγματα.» Συνέχεια απάντησης: Μαθαίνετε να αναπνέετε φυσικά. Η στάση του σώματος πολλές φορές επηρεάζει την αναπνοή, χρειάζεται όμως να εμπιστεύεστε ότι διαθέτετε όλη τη διάνοια για να εργαστείτε με τον κατάλληλο τρόπο. Μπορεί να υπάρχουν τρόποι αναπνοής που διευκολύνουν κάποιες συγκεκριμένες λειτουργίες. Μιλώντας νωρίτερα για την πραναγιάμα και τις αναπνευστικές πρακτικές είπαμε ότι είναι απόφαση της ψυχής. Το ίδιο ισχύει και στο δικό σου ερώτημα. Το αν αναπνέετε λάθος, είναι ένα μεγάλο θέμα. Είναι σαν να σου λέει κάποιος «Ξέρεις, ζεις λάθος». Εσύ τι θα πιστέψεις; Θα πιστέψεις ότι δεν ξέρεις, ότι ο εαυτός σου δεν γνωρίζει και πρέπει να πας στον ειδικό για να σου δείξει πώς να ζεις ή πώς να αναπνέεις; Χρειάζεται να εμπιστευτείς τον εαυτό σου και τη διάνοια του θεού μέσα σου για να σε οδηγήσει με τον πιο κατάλληλο τρόπο. Η αναπνοή, όπως και ο παλμός της καρδιάς, γίνονται αυτόματα· γίνονται μέσα από τη διάνοια του φυσικού σώματος και χρειάζεται να το τιμήσετε αυτό. Να ενδυναμώσετε το σώμα σας και να μην το καταδυναστεύετε. Να το ενδυναμώνετε, έτσι ώστε να αναπτύσσεται μέσα του η φυσική διάνοια και να προχωράει σε ακόμα περισσότερες επιτεύξεις. Έτσι, όπως θέλετε κι εσείς να σας ενδυναμώνουν οι άλλοι, για να σας ανοίγουν τα φτερά να πετάτε. Να τιμάτε λοιπόν το σώμα σας, να τιμάτε την αναπνοή σας και να είστε σίγουροι ότι, όταν έρθει η ώρα να κάνετε κάτι περισσότερο, θα το κάνετε. Θα έρθει μπροστά σας και θα σας ανοίξει ο δρόμος προς αυτό. Τότε θα είναι επιλογή της ψυχής.

Για να επιλέξει η ψυχή όμως, πρέπει πρώτα να αγαπηθεί. Γι’ αυτό να αγαπήσετε πρώτα τον εαυτό σας και ν’ αφήσετε τα υπόλοιπα στα χέρια της ψυχής.